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研究者称饮食习惯决定个人身份

酸碱阴阳派

台湾女医淑惠在畅销书《这样吃最健康》中咸宁哪家癫痫病医院治疗好将食物分成四大类

一、悦性食物、变性食物、惰性食物

悦性食物指、水果、豆类、绿茶及大部分蔬菜,这些食物极易消化,儿童癫痫病由什么引起在体内不易堆积尿酸及毒素,应该多吃。变性食物包括可乐、咖啡、巧克力、酱油、红茶等,此类食物会刺激摄取者的身体及心灵,因此应酌量摄入。惰性食物有鸡蛋、海鲜后天型癫痫病可以治好吗、菌类、肉类、、烟、酒等,这些食物会使人出现倦怠和免疫力下降,绝对不能吃。

二、酸性食物、碱性食物

我们的身体在癫痫病一般是什么原因发生的自然状态下呈弱碱性,与此对应,我们在选择食物时也应该多吃碱性食物,如坚果、、蔬果、等。肉、鱼、蛋、面包等都属于酸性食物,应该少吃。

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