您现在的位置:

自由 >

花蛤炖萝卜的详细步骤

主料:

花蛤(适量)、萝卜(适量)

辅料:

吉林能看癫痫病的医院有哪些

葱(适量)、姜(适量)、盐(适量)

做法步骤:

1、花蛤洗净。(我买家时店家就已经让它吐净沙子了)。

2、绿萝卜擦成丝。

北京癫痫专业医院有哪家>3、锅中油烧热,爆香葱姜。

4、加入萝卜丝翻炒。

5、炒至萝卜略软。

6、加入适量水,大火烧开。

7、水沸时加入花蛤。

8、加入适量盐调味。<痫病治疗方法有哪些/p>

9、至花蛤开口萝卜丝变软关火出锅即可。

花蛤的热量(卡路里)62千卡;可与绿豆芽、豆腐、槐花搭配;与芹菜、柑橘、橙相克,同食可能会引起不适;

什么是假性癫痫病ong>萝卜的热量(卡路里)15千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与肥牛、羊排、火腿搭配;与金桔、枣、木耳相克,同食可能会引起不适;

© xinwen.mwaqg.com  动物新文美食网    版权所有  京ICP备12007688号