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火龙果豆浆制作方法及步骤

主料:

豆浆(郑州市哪家医院治癫痫较好200毫升)、红心火龙果(半个)

做法步骤:

1、准备好火龙果和豆浆。武汉癫痫哪家医院好,这家靠谱>

2、将火龙果用料理机打碎,成水状。

3、将豆浆先倒入杯子,然后倒入火龙果,动作尽量慢些。

4、兰州看癫痫病好的医院火龙果豆浆就做好了,冷藏效果更好。

豆浆的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和几年发作一次癫病怎么预防脂肪酸,富含钾;具有滋阴润燥、调和阴阳、消热防暑等功效;可与枸杞、胡萝卜、莲子搭配;与鸡蛋、红糖、桔子相克,同食可能会引起不适;

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