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最正宗炸酱面的步骤

主料:

猪肉(500克)

辅料:癫痫病用什么方式治疗好g>

京葱(一根)、黄瓜(一根)、绿豆芽(适量)、黄酱(2匙)

做法步骤:

1、老北京炸酱面 做法:1、把老抽和黄酱倒入一个武汉的癫痫医院哪家好大碗内,然后加入150毫升清水慢慢调匀2、炒锅内倒入比炒菜更多的油烧热,然后放入京葱末翻炒半分钟后倒入肉末一起翻炒至变色脱生,然后倒入调匀的黄酱用最小火慢慢翻炒78分钟即可3、把洗净的绿豆芽焯烫一下、把烫过绿豆芽的水烧儿童失神性癫痫病的症状有哪些开后放入面条煮熟,然后浸入冷开水后再盛入碗内;4、把绿豆芽和黄瓜丝夹到面条上再盛入1勺炒好的炸酱大蒜末,再倒少许醋拌匀即可。

猪肉的热量(卡路里)395千卡;有利:长沙到哪里治癫痫好低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与菜花、西瓜、莲藕搭配;与明虾、驴肉、红豆相克,同食可能会引起不适;

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