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变废为宝-玉米须茶

主料:

玉米须(适量抗癫痫病药物大发作首选)、清水(适量)、冰糖(适量)

做法步骤:

1、把玉米须老的地方去掉,然后把新鲜的癫痫病有什么方式引起玉米须洗干净~。

2、水烧开,倒入玉米须大火煮煮开,小火5分钟~。

3、一分钱都不花,好喝又减肥,不错!。

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玉米须的热量(卡路里)15千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;

湖北癫痫医院哪个较好trong>冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与黑芝麻、草莓、香蕉搭配;

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