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怎样做好吃的韩式年糕火锅

主料:

芝心年糕(适量)、西兰花(一个)、培根(适量)、台肠(适量)、辛拉面(一包)、意大利面(适量)

辅料:

马苏里拉芝士(适量)、韩式湖北治癫痫哪里的医院好辣酱(三勺)、大葱(两根)、洋葱(一个)、土豆(一个)

做法步骤:

1、将洋葱切片后铺到锅底。

2、大葱切段,与泡菜一起铺到锅底。

3、撒上辛拉面的盐包和酱包。

4、除辛拉面和芝士外所有食材摆到锅里。

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5、在锅中心的空出放入韩式辣酱。

6、方便面盖在辣酱上。

7、跟据个人口味,撒上马苏里拉芝士。

8、最后在方便面的周围放入意大利面即可。

9、最后在方便面的周围放入意大利面即可。

西兰花的热量(卡路里)28先天性癫痫的有哪些药物治疗千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有防癌抗癌、清热解渴、抗衰老等功效;可与芥末、鸡肉、平菇搭配;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

培根的热量(卡路里)505千卡;有利:富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量请问该怎么为儿童患者治疗癫痫?过高、饱和脂肪酸含量过高;

辛拉面的热量(卡路里)420千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

意大利面的热量(卡路里)54千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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