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羽衣甘蓝的功效和作用

羽衣甘蓝具有新鲜别致的形状和绮丽多彩的色彩,每每成为花坛装潢中亮眼的存在。另外,它还具有较高的养分价值。

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羽衣甘蓝是盆栽观叶的佳品,它松原癫痫病治疗医院,这样治效果好的叶片形状雅观,叶色绮丽如花,有淡红、紫红、白、黄等,极其艳丽,特别是中央的色彩更加雄厚,形如牡丹,层层叠叠,且具有较长的欣赏期,欣赏价值较高,是花坛部署的主要资料,能到达较好的审美结果,常见于公园、街道、治疗癫痫病的方法都有哪些花坛,用羽衣甘蓝装潢构成种种优美的图案,新鲜亮眼。同时,现在西欧和日本还将局部欣赏羽衣甘蓝种类用于鲜切花贩卖。

除欣赏结果,羽衣甘蓝还富含雄厚的养分,被誉为对人体身青少年为什么会患上癫痫病病材最好的蔬菜之一。羽衣甘蓝含有少量的维生素A、C、B2和多种矿物质,特别是钙、铁、钾含量很高,是一般甘蓝的三倍以上,多食用羽衣甘蓝能够有用补钙,而且羽衣甘蓝的维生素C含量极高,是医治儿童夜盲症首选蔬菜。合肥儿童癫痫病能治好吗p>

另外,羽衣甘蓝的热量较低,是健美减肥的幻想食物。作为食材,有多种烹饪体式格局,能够炒食、凉拌、做汤等,在中餐中多用来合营其他蔬菜制成沙拉食用。

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