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具有美白效果的4款药膳_药膳养生

  药膳,是中医的延续,是我国特有的一种烹饪饮食!药膳的种类很多,功能也不一。许多女性同胞对自己的面容比较在意,今天就介绍四款能够的药膳。

  具有美容效果的4款药膳

  新乡市中心医院癫痫科好不好1.洛神枸杞茶

  材料:洛神花3朵、茵陈3钱、枸杞3钱、甘草1钱。

  做法:以1000ml滚水冲泡5至10分钟。

  功效:洛神花又称芙蓉花,具有清暑抗氧化;枸杞有滋养肝肾,茵陈可清肝利北京羊癫疯医院那里好胆。

  2.黄芪山药粥

  材料:黄芪3钱、茯苓2钱、山药2钱、红枣5钱、枸杞子3钱、粳米:

  做法:以1000ml滚水熬煮40分钟。

  功效:黄芪治癫痫病医院哪家强补气,红枣,有助健脾补肾、。

  3.百合莲子汤

  材料:百合3钱、莲子5钱、枸杞子5钱。

  做法:以1000ml滚水煎煮30分钟。

  功效:具有宁阳泉癫痫专科医院在哪里心安神、。

  4.银耳红枣汤

  材料:银耳、薏苡仁、红枣。

  做法:以500ml滚水冲煮温开。

  功效:健脾利湿、滋阴润肺。

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